Rối loạn tiêu hóa là một trong những tình trạng sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến cả trẻ em lẫn người lớn. Tuy nhiên, do các triệu chứng ban đầu khá mờ nhạt và dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề thông thường như ăn uống không hợp lý, nhiều người thường chủ quan và bỏ qua. Điều này có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.
Vậy làm sao để nhận biết sớm? Dưới đây là những biểu hiện rối loạn tiêu hóa thường gặp mà bạn tuyệt đối không nên xem nhẹ mà PGS.TS.BS. TTUT.Nguyễn Quang Duật – UV Thường vụ BCH Hội Khoa học Tiêu hóa Việt Nam, nguyên Trưởng Khoa Tiêu hóa BVQY 103 – cố vấn chuyên môn của Dược phẩm Tuệ Tĩnh chia sẻ cho chúng ta.
-
Trào ngược dạ dày thực quản là gì? Dấu hiệu nhận biết sớm bạn cần biết
-
Bỗng nhiên đau bụng dữ dội: Có phải bạn đang mắc viêm đại tràng cấp?
Đầy hơi, chướng bụng kéo dài
Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên và phổ biến nhất. Khi hệ tiêu hóa hoạt động kém, thức ăn không được phân giải hoàn toàn, sinh ra khí và gây ra cảm giác đầy bụng, căng tức, khó chịu. Nếu tình trạng này kéo dài, lặp lại thường xuyên, đó có thể là cảnh báo hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề.
Buồn nôn hoặc nôn sau khi ăn
Cảm giác buồn nôn, thậm chí nôn ngay sau bữa ăn, không đơn thuần chỉ là do thực phẩm kém chất lượng. Nó có thể là dấu hiệu cho thấy dạ dày đang “phản ứng” với tình trạng quá tải hoặc mất cân bằng trong quá trình tiêu hóa. Đây cũng là biểu hiện thường thấy trong các bệnh lý liên quan đến viêm dạ dày, rối loạn nhu động ruột.
Rối loạn đại tiện: táo bón hoặc tiêu chảy luân phiên
Rối loạn tiêu hóa thường đi kèm với sự thay đổi bất thường trong thói quen đại tiện. Có người bị táo bón kéo dài, phân cứng, khó đi; có người lại bị tiêu chảy liên tục không rõ nguyên nhân. Đặc biệt, tình trạng táo bón và tiêu chảy luân phiên có thể là dấu hiệu cảnh báo hội chứng ruột kích thích (IBS) – một dạng rối loạn chức năng ruột thường gặp.
Đau bụng âm ỉ hoặc co thắt sau ăn
Không ít người bị đau bụng âm ỉ vùng bụng dưới, hoặc co thắt từng cơn sau mỗi bữa ăn. Cơn đau thường không dữ dội nhưng lại dai dẳng, dễ bị bỏ qua. Đây là biểu hiện điển hình cho thấy hệ tiêu hóa đang phản ứng tiêu cực với thực phẩm hoặc chịu ảnh hưởng từ stress, căng thẳng kéo dài.
Ợ hơi, ợ chua, cảm giác nóng rát vùng thượng vị
Khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản, người bệnh sẽ có cảm giác ợ nóng, ợ chua, kèm theo vị đắng ở miệng. Đây không chỉ là biểu hiện của chứng trào ngược dạ dày thực quản mà còn liên quan đến sự mất cân bằng tiêu hóa nói chung.
Ăn uống kém ngon miệng, mệt mỏi không rõ nguyên nhân
Rối loạn tiêu hóa kéo dài khiến cơ thể hấp thụ dinh dưỡng kém, dẫn đến cảm giác chán ăn, sụt cân, thiếu năng lượng. Nhiều người thường đổ lỗi cho “mất khẩu vị” mà không biết hệ tiêu hóa đang “cầu cứu” và cần được phục hồi sớm.
Tiếng bụng kêu òng ọc, tiêu hóa không đều
Tiếng bụng “réo” thường xuyên kèm theo cảm giác khó tiêu, đi ngoài không ổn định… là dấu hiệu rối loạn nhu động ruột. Nhiều người xem nhẹ vì cho rằng “bình thường”, nhưng đây lại là chỉ báo sớm cho các bệnh lý tiêu hóa chức năng.
Đừng chủ quan với những dấu hiệu nhỏ – hãy bắt đầu bảo vệ hệ tiêu hóa ngay hôm nay
Hệ tiêu hóa là nền tảng cho sức khỏe toàn thân. Việc nhận diện sớm các biểu hiện rối loạn tiêu hóa sẽ giúp bạn chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống và có hướng can thiệp kịp thời. Ngoài ra, để hỗ trợ cải thiện và ổn định hệ tiêu hóa một cách tự nhiên, an toàn, nhiều người đã lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược.
IBS Tuệ Tĩnh – giải pháp hỗ trợ hiệu quả cho người rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích
IBS Tuệ Tĩnh là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển dựa trên nền y học cổ truyền, kết hợp hiện đại, giúp hỗ trợ:
✅ Giảm nhanh các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, rối loạn đại tiện
✅ Làm dịu niêm mạc ruột, điều hòa nhu động ruột
✅ Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng thể co thắt
✅ An toàn cho cả người dùng lâu dài
Sử dụng IBS Tuệ Tĩnh đều đặn kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh chính là cách giúp bạn “hồi sinh” hệ tiêu hóa một cách bền vững.
Đừng để những triệu chứng nhỏ trở thành vấn đề lớn. Hãy lắng nghe cơ thể bạn từ hôm nay!
Liên hệ ngay tổng đài miễn cước 1800 2295 hoặc truy cập website để đặt hàng ngay nhé!
